Katharina Fründt
Introduced
Personal Trainerin Bodensee, Ernährungscoach & BGM Managerin
Die Intelligenz unseres Körpers begeistert mich seit jeher und ich hege großen Respekt vor dem Wunder „Leben“. Ich bin davon überzeugt, dass viele Menschen mit einfachen Mitteln und geringem Aufwand ein gutes, modernes Leben führen können. Beschwerdefrei, voller Energie und Zufriedenheit.
Das ist die Basis meiner Arbeit. Dafür stehe ich jeden Tag auf.
Als Gesundheitsdienstleisterin habe ich eine Methode entwickelt, die die Bereiche Bewegung, Ernährung, positives Denken und Tipps für gesunde Lebensführung individuell kombiniert. Denn ich glaube auch, dass diejenigen ein gesundes Leben haben, die wieder gelernt haben, auf sich aufzupassen. Damit begleite ich meine Kunden auf ihrem Weg zu gesundheitlicher Verbesserung. Und damit zu einem besseren Leben.



Als Personal Trainerin und Ernährungscoach, wie auch im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement sehe ich die Chance, einen wertvollen Beitrag zu leisten für eine gesunde Zukunft – für den Einzelnen, das ganze Unternehmen und damit unsere Gesellschaft.